Rörelsekort - med tema vinter!

Gör det enkelt att få in rörelse under vintern

De här 21 rörelsekorten bjuder in barnen till korta, lekfulla rörelsepauser med vintertema. Använd ett kort i taget, bygg en rörelsebana eller ta med korten ut och gör aktiviteten tillsammans.

Det här ingår

• 21 utskrivbara rörelsekort med vintriga uppdrag
• Tips på olika sätt att använda korten
• Förslag på en rörelseskattjakt
• Förslag på rörelseminne

Så kan korten användas

• Dra ett kort när barnen behöver en rörelsepaus.
• Lägg flera kort i en bana och gör uppdragen i tur och ordning.
• Göm korten inne eller ute och ordna en rörelseskattjakt.
• Skriv ut två uppsättningar och kombinera minnesspel med rörelse.
• Låt barnen välja sina favoritövningar och skapa ett eget pass.

Korten fungerar både som en planerad aktivitet och som ett enkelt sätt att bryta stillasittande under dagen.

Passar för

Barn ungefär 3–10 år. Anpassa rörelserna efter barnets ålder, förutsättningar och den plats ni befinner er på.

Du behöver

Skrivare, papper och sax. Laminera gärna korten om de ska användas ofta eller tas med ut.

Digital produkt

Det här är en digital PDF-fil. Ingen fysisk produkt skickas. Filen blir tillgänglig efter köpet och skrivs ut hemma eller på valfri utskriftsplats.

Vanliga frågor

Hur många rörelsekort ingår?
21 kort med vintertema.

Kan korten användas utomhus?
Ja. Laminera dem gärna eller lägg dem i plastfickor om marken är fuktig.

Måste korten användas i en viss ordning?
Nej. Välj fritt, dra slumpmässigt eller bygg en egen rörelsebana.